Věruška na Facebooku


Nakupuji také na...


Blog běží, díky...

Dýňové rizoto z amarantu a quinoy

Dýnové rizoto z amarantu a quinoy

Děje se toho teď moc moc moc. Co se mi narodila má třetí, moc jsem toho sem nenapsala. Kratičké volné chvilky u počítače věnuji převodu článků do nového systému a jednoduché recepty s fotkami dávám sem tam na můj instagram. Kdo mě nesledujete na sociálních sítí, mám tu pro vás teď aspoň jeden nový recept.

celý článek…

Něco se chystá

Zapečené ovoce se špaldovou drobenkou

Mám nutkavou potřebu vám popovídat, proč tu nepřibývají články a co se vlastně děje v pozadí. Teď přemýšlím, čím vlastně začít.

celý článek…

Bezlepkové brownies s borůvkami

Brownies bezlepkové s borůvkami

Krom toho, že se jmenují Brownies pyšní se ještě dalšími 3B: Borůvkové . Bezlepkové . Božské. Srpnový recept pro můj končící sedmý měsíc těhotenství ve znamení sladkého doplňování hořčíku.

celý článek…

Kdo maže, ten jede

Másla a oleje v Dobrém ránu 7.2.2017
Téma Dobrého rána 7. února stojí za delší článek. Tuky už nejsou strašák, místo nich teď lynčujeme sacharidy a když už, tak pro jistotu všechny. Z extrému do extrému. Co s tím? A čím teda mazat?

celý článek…

Bezlepkové mufiny s kokosem, citronem a levandulí

Bezlepkové mufiny s kokosem, citronem a levandulí

Když to jde, umí vzniknout skvělé bezlepkové moučníky. Bez směsí, jen ze základních surovin a.. nebe v puse. A přitom stačí jen pár kapek správné citrónové esence ve správný okamžik.

celý článek…

Špaldová galetka s ovocnou i povidlovou náplní

Galetka s mákem a ManuTea čaj

Tohle je příběh galetek a jablečného pudinku, povidel ze sušených švestek a čajů, co se vám jejich energie dostane hodně hluboko, tedy přesně tam, kam až ji pustíte 😉
celý článek…

Quinoa s pečenou dýní a granátovým jablkem. Plus novoroční přání

Quinoa s pečenou dýní a granátovým jablkem

Takto bude vypadat první dekáda nastávajícího roku. Spirálovitě lehká a zemitě pečená zároveň, svěžě růžovočervená a decentně kořeněná. Dokonalá fúze napříč kontinenty.

celý článek…

Vaření s omezením v Dobrém ránu

Věruška v Dobrém ránu 4.11.2016

Jak a co jsem vymyslela pro vaření s omezením, tedy česká klasika bez lepku, bez laktózy, pečení bez vajec a s nízkým glykemickým indexem. To vše v Dobrém ránu 4. listopadu.

celý článek…

Kuře na patizonu s HUHU Chilli omáčkou

Kuře na patizonu s HUHU Chilli omáčkou

Potřebujete zahřát? Mám pro vás kuře s kořením, zeleninou a chilli. Tedy především pro ty, co jejich agni potřebuje podpořit. Ag.. co? Hned vysvětlím.

celý článek…

Dýňová buchta a krém s kakaem

Dýňová buchta s kakaem

Dva plechy během tří dnů, váš zájem a nutnost udělat nové letáky. Tohle vše mě nasměrovalo k foťáku a počítači, abych se tu teď sladce dýňově rozepsala.

celý článek…