Věruška na Facebooku


Nakupuji také na...


Blog běží, díky...

Špaldová galetka s ovocnou i povidlovou náplní

Galetka s mákem a ManuTea čaj

Tohle je příběh galetek a jablečného pudinku, povidel ze sušených švestek a čajů, co se vám jejich energie dostane hodně hluboko, tedy přesně tam, kam až ji pustíte 😉
celý článek…

Quinoa s pečenou dýní a granátovým jablkem. Plus novoroční přání

Quinoa s pečenou dýní a granátovým jablkem

Takto bude vypadat první dekáda nastávajícího roku. Spirálovitě lehká a zemitě pečená zároveň, svěžě růžovočervená a decentně kořeněná. Dokonalá fúze napříč kontinenty.

celý článek…

Vaření s omezením v Dobrém ránu

Věruška v Dobrém ránu 4.11.2016

Jak a co jsem vymyslela pro vaření s omezením, tedy česká klasika bez lepku, bez laktózy, pečení bez vajec a s nízkým glykemickým indexem. To vše v Dobrém ránu 4. listopadu.

celý článek…

Kuře na patizonu s HUHU Chilli omáčkou

Kuře na patizonu s HUHU Chilli omáčkou

Potřebujete zahřát? Mám pro vás kuře s kořením, zeleninou a chilli. Tedy především pro ty, co jejich agni potřebuje podpořit. Ag.. co? Hned vysvětlím.

celý článek…

Dýňová buchta a krém s kakaem

Dýňová buchta s kakaem

Dva plechy během tří dnů, váš zájem a nutnost udělat nové letáky. Tohle vše mě nasměrovalo k foťáku a počítači, abych se tu teď sladce dýňově rozepsala.

celý článek…

Bezlepkové svačinky v Sama doma

Věruška v Sama doma 16.9.2016Bezlepkové dobroty pro všechny. Jde to i bez instantních směsí. Chutnalo přítomným dětem? A je lepek takový strašák?

celý článek…

Pohankový dortík s tvarohovým krémem

Pohankový dortík s tvarohovým krémem

Triviální a efektní. Ideální do rodinného šrumce na začátku školního roku, protože i tehdy se můžou slavit narozeniny. S dozvuky letního ovoce, bezlepkové a patřičně uzeměné tvarohem 😉

celý článek…

Meruňkový koláč s pohankou a kokosem

Meruňkový koláč s kokosem a pohankou

Trápíte se touhou po buchtách a máte pocit, že to neladí s vysněnou linií? Tak se už prosímvás netrapte.
I buchta může bezvadně zapadat do zdravého životního stylu. A dokonce to může být úplná brnkačka. Koukejte.
celý článek…

Špaldovo-ovesné sušenky s konopím a levandulí

Špaldovo-ovesné sušenky

Recept, který průběžně ladím dva měsíce, dozrál. Nejchutnější pestrým zdravím nabité sušenky, jaké jsem kdy pekla. Ke konci školního roku putují do školy a do školky.

celý článek…

Svatojánské byliny, sběr a co s nimi v kuchyni

Šanta detail

V pondělí úplněk, v úterý letní slunovrat a v pátek svatojánská noc. Magická kombinace pro magické byliny. Vydejte se na sběr. A klidně i jindy. Řeknu vám proč.

celý článek…