Věruška na Facebooku


Nakupuji také na...


Blog běží, díky...

Vyvážené svačinky v Dobrém ránu

Veruska v Dobrém ránu 23.9.2015

Ve středu 23. září jsem v Dobrém ránu básnila o pomazánkách a o svačinách nejen pro děti. Vypadalo to lehce a přitom mi bylo tak těžce.

Onu noc před vysíláním jsem totiž nespala. Trému celkem zvládám, protože konec konců o nic nejde, že ano 😉 Nikoliv vystoupení v televizi, ale setkání tváří v tvář s umíráním ladilo mé myšlenky k neklidu a rozrušení. Zatímco jsem měla naspat energii na ranní soustředění, v nemocnici umíral naš praděda. Když pak ve studiu hráli Oskar Petr Trio, v duchu jsem tu hudbu posílala dědovi a tušila, že cesta jeho duše na druhou stranu právě započala.

Věruška v Dobrém ránu 23.9.2015Zemřel v 5.30 v den podzimní rovnodennosti v 99 letech, tři dny po tom, co si vychutnal dceřin dort na nejkrásnější rodinné oslavě za poslední dobu, v den mého hereckého výkonu stran vyvážených svačinek pro školáky a v den mé první skutečně hluboké meditace. Ve chvíli, kdy byl tento podivuhodný týden teprve v půlce.Domácí sýr v Dobrém ránu 23.9.2015Domácí sýr v Dobrém ránu 23.9.2015První vstup
Domácí tvarohový sýr a tak trochu kešu másla.Kešu máslo v Dobrém ránu 23.9.2015Druhý vstup
Ještě kešu a sýr a moje vychytávky :-)Pošírovaná kuřecí prsa v Dobrém ránu 23.9.2015Třetí vstup
Pošírované kuřecí prso místo šunky na chleba.Hummus v Dobrém ráno 23.9.2015Dýňová pomazánka v Dobrém ráno 23.9.2015Čtvrtý vstup
Hummus čili cizrnová pomazánka. Dýňová pomazánka.Mrkvové muffiny a ořechové kuličky v Dobrém ránu 23.9.2015Pátý vstup
Mrkvové muffiny a kuličky z ořechů, semínek, kakaa a datlí.

Na etapy už druhý měsíc sjíždím videa Ivanky Adamcové. Ta říká, že se dějí malé zázraky. Ano, jsem při tom. Nikdy se nestalo, že by v televizní kuchyňce v den mého vystoupení bylo něco víc, než papírové utěrky či sůl. Vše potřebné k vaření si beru z domu. Ve středu jsem zapomněla mouku. A ve středu jsem v polici kuchyňky objevila dva načnuté sáčky mouky. Špaldovka to nebyla, ale v tu chvíli lepší něco, nežli nic. Inu, zázrak.

Mohlo by vás zajímat:
Detox s Věruškou v Dobrém ránu 16.6.2015Detox recepty v Dobrém ránu Domácí kokosové mlékoDomácí kokosové mléko Věruška, moderátoři a Markéta Mayerová - Dobré ráno 16.7.2015Dovolenkové vaření v Dobrém ránu

Komentář

  

  

  

Můžete použít tyto HTML tagy

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>